Cella
Delavrancea, care a trait 101 (102 ?) ani spunea:
"Pe
mine m-a ferit Dumnezeu de trei rele: de invidie, de orgoliu si de gelozie".
Cum ii cunoşti pe oamenii fericiti ?
1. Oamenii fericiti nu barfesc
Singurii oameni care nu barfesc sunt aceia care in adancul lor simt ca viata
lor este destul de implinita. Daca esti fericit si implinit cu viata ta, de ce
ti-ar mai pasa ce se intampla in viata altcuiva? Nu e nevoie sa ne ocupam
vietile cu un astfel de comportament, caci acesta nu face decat sa ne
portretizeze intr-un mod patatetic, ne face sa parem gelosi...
2. Oamenii fericiti nu isi bat capul cu problemele altora
Oamenii care nu reusesc sa isi vada de treburile lor, se simt, cel mai
probabil, "mizerabil". Cauta greselile altora doar ca sa se simta
intr-un fel, mai bine. Acesti oameni nu prea stiu sa isi pigmenteze viata cu
activitati interesante si atunci isi consuma timpul "preocupandu-se"
de cele care li se intampla celorlalti.
3. Oamenii fericiti nu gandesc negativ
Exista oameni care, simtindu-se mereu neimpliniti, se plang mereu de orice, iar
de cealalta parte ii avem pe oamenii fericiti care vad mereu, mai degraba
jumatatea plina a paharului si cauta in mod constant lucruri din ce in ce mai
interesante in viata lor. Sa gandesti pozitiv este o conditie esentiala in
economia unei vieti fericite. Concentreaza-te pe aspectele pozitive din viata
ta si nu asupra celor negative!
4. Oamenii fericiti nu sunt invidiosi
Pentru ca un om fericit nu are absolut nici un motiv sa fie invidios pe alti
oameni. Ei recunosc aspectele pozitive din viata lor, care nu trebuie sa fie
identice cu ale celorlalti si le pretuiesc.Ei nu se compara cu ceilalti, pentru
ca sunt multumiti cu propriul drum in viata, cu ceea ce au. In loc sa se poarte
cu invidie, ei se bucura sincer pentru succesul celor din jur si celebreaza
reusitele alaturi de ei.
5. Oamenii fericiti nu au nevoie de confirmarile altora
Oamenii fericiti nu isi doresc cu ardoare aprecierea si confirmarile
celorlalti. Ei isi recunosc propria valoare, au un auto-respect bine definit,
valori bine fundamentate si nu traiesc in functie de asteptarile celorlalti. Ei
stiu ca trebuie sa faca lucruri pentru ei insisi, lucruri care sa ii ajute sa
evolueze in viata iar, faptul ca nu sunt preocupati de parerile celorlalti ii
ajuta sa isi traseze un drum al evolutiei personale.
6. Oamenii fericiti nu cauta razbunare
Asta o fac pentru ca nu exista nici un motiv pentru care ne-am dori sa ne
razbunam pe o alta persoana. E mai bine sa lasam lucrurile asa cum sunt, in
voia legilor universale, iar noi sa ne continuam viata, fara a ne lasa
coplesiti de ganduri negative si dorinta de razbunare. Singura metoda prin care
poti sa te desprinzi de dorinta de razbunare este a renunta si a accepta o
persoana sau o situatie, exact asa cum este.
7. Oamenii fericiti nu au resentimente
Oamenii fericiti nu au resentimente... Daca te tot gandesti la ceva care te-a
marcat intr-un fel, nu faci decat sa iti amplifici suferinta interioara, iar
oamenii pozitivi stiu acest lucru si in consecinta prefera sa nu se mai
gandeasca la ceea ce le-ar putea face rau. Invata sa renunti! Sentimentul de a
renunta la furie este unul cu adevarat eliberator.
8. Oamenii fericiti nu tin neaparat sa aiba ei dreptate
Foarte multi oameni au tendinta de a tine cu dintii de convingerile lor, pentru
ca nu isi doresc decat sa aiba doar ei dreptate. Multi nu renunta la ceea ce
cred nici macar atunci cand le sunt prezentate argumente solide, astfel incat
in fata unor astfel de oameni este mai bine sa nu deschizi subiecte asupra
carora stii ca nu vor deloc sa reflecteze, pentru ca discutiile cu ei nu sunt
decat o risipa de energie. A nu accepta si alte perspective tradeaza un ego
puternic, infatuare. Este mai bine sa ne mentinem opiniile cu mult calm stiind
sa ascultam argumentele celorlalti. In final, ambele parti pot fi de acord ca
pot fi de acord.
9. Oamenii fericiti nu au asteptari
Una dintre cele mai mari provocari ale vietii este aceea de a-i accepta pe
oameni exact asa cum sunt. Odata ce inveti ca asteptarile pe care le ai tu nu
ii vor schimba pe ceilalti, viata ta va fi din ce in ce mai buna. Problemele
apar atunci cand asteptarile nu se materializeaza. Asteptarile nearealiste duc
de cele mai multe ori catre mari dezamagiri in legatura cu ceilalti. A nu avea
asteptari te ajuta sa traiesti liber, fara presiunea imensa a preconceptiilor
despre ce ar trebui sa fie o situatie, sau cum ar trebui sa fie ceilalti.
10. Oamenii fericiti nu evita problemele pe care le au
Atunci cand se ivesc probleme, cum este de altfel normal, in viata fiecaruia,
unii oameni au tendinta de "a le ascunde sub pres", in loc sa
gaseassca metode pentru a le solutiona. A ignora problemele inseamna sa te
ingropi si mai tare in sentimente de anxietate si stres.
11. Oamenii fericiti cauta fericirea in adancul lor si nu in exterior
Astfel, pentru acesti oameni, fericirea nu depinde de felul cum arata, de
masina pe care o detin, sau geanta de firma pe care si-au achizitionat-o.
Pentru acesti oameni, fericirea este in interior. Avem puterea de a da noi o
conotatie lumii inconjuratoare, ceea ce este crucial pentru a ramane pozitivi.
Cauta in interiorul tau pentru a gasi fericirea. Ea nu depinde de nimeni
altcineva, nici de partener/a, de nimeni, nici macar de posesiunile materiale,
ea depinde doar de tine! Sa isi caute fericirea in exterior este o greseala pe
care o fac atat de multi oameni in viata lor!
12. Oamenii fericiti nu se gandesc atat de mult la probleme
Sa te gandesti necontenit la ceva care iti cauzeaza un incovenient nu este cea
mai buna solutie. De multe ori, modul in care supra-exageram o problema
cauzeaza si dispute, certuri intre oameni. Nu prea avem beneficii din acest
obicei al exagerarii unei situatii. Cu cat analizam mai tare, cu atat avem
tendinta de a deveni mai negativi, mai anxiosi, iar solutia va intarzia sa
apara. Este mai bine sa tratam totul cu mai multa detasare si incredere in
viata, ca totul este si va fi bine.
13. Oamenii fericiti nu traiesc in trecut
Trecutul este trecut dintr-un bun motiv. Chiar nu avem de ce sa ramanem acolo,
agatati mintal, de vreme ce el nu poate fi schimbat. Persoanele fericite au
facut pace cu trecutul lor, sau se afla pe acest drum, traind cu intensitate
tot ceea ce le ofera prezentul si creaindu-si un viitor asa cum si-l doresc. In
mod activ ei incearca sa obtina tot ce este mai frumos in vietile lor.
14. Oamenii fericiti nu urmeaza turma
Increderea in ei insisi, in tot ceea ce isi doresc este esentiala pentru acesti
oameni. Ei sunt atat de increzatori in valorile pe care le au incat nimic nu
pare sa ii zdruncine. Au inclinatia de a deveni lideri pentru cei din jurul
lor.
15. Oamenii fericiti nu iau totul personal
Si, in final. dar nu lipsit de importanta, este faptul ca oamenii fericiti nu
iau ceea ce li se spune, personal. Nu exagereaza o situatie sau un comentariu
la adresa lor. Asculta cu atentie ce au ceilalti sa le transmita, fie ca este
"de bine", fie ca este o critica. Unii oameni traiesc chiar mici
drame neintelegand un mesaj exact asa cum a fost transmis, ceea ce nu este
tocmai bine pentru starea lor emotionala. De fapt, noi avem controlul asupra
modului cum interpretam lucrurile. Gandeste-te cat de mult ai de castigat
atunci cand privesti o perspectiva noua asupra unei situatii ,decat daca
ai fi privit doar prin propriii ochi.
Motto
Amintiti-va asta, prietenii mei :
nu ne mai putem intoarce niciodata inapoi, acesta e singurul show pe care il
jucam.
